Category Kesehatan

Bagaimana Cara Mengobati Pilek yang Perlu Anda Lakukan?

Mengapa Anak Sering Batuk dan Pilek?

Pilek disebabkan oleh infeksi virus di saluran udara bagian atas, sinus, tenggorokan, dan hidung. Meskipun tidak menyenangkan, itu umumnya tidak memprihatinkan. Dalam sebagian besar kasus, meskipun merasa sakit, dengan bersin, sakit tenggorokan, batuk, dan pilek, pilek adalah infeksi yang sembuh sendiri; ini berarti ia menjadi lebih baik sendiri tanpa memerlukan perawatan khusus. Jangan biarkan dingin yang buruk itu mendapatkan yang terbaik dari Anda. Mengambil alih dengan perawatan sederhana do-it-yourself yang membersihkan hidung tersumbat Anda dan menenangkan tenggorokan gatal Anda

Kebanyakan orang menjadi lebih baik dalam 1 minggu meskipun, dalam beberapa kasus, itu bisa bertahan lebih lama. Dalam artikel ini, Pusat Pengetahuan MNT akan mencari cara untuk mengobati gejala pilek dan mendapatkan bantuan. Fakta cepat tentang cara mengobati pilek:

  • Pilek kemungkinan besar akan hilang dengan sendirinya.
  • Perawatan terlihat untuk membuat hidup lebih mudah dan lebih mudah dikelola untuk sementara waktu.
  • Tidak ada obat untuk flu biasa, jadi, obat apa pun yang diambil hanya membantu mengobati gejalanya.

Antibiotik

Antibiotik diresepkan untuk infeksi bakteri. Pilek disebabkan oleh virus dan tidak menanggapi antibiotik. Antibiotik tidak akan membantu pasien menjadi lebih baik lebih cepat, mereka juga tidak akan mencegah pasien menularkannya kepada orang lain. Sebuah artikel mengatakan bahwa takut komplikasi bukan alasan yang cukup baik untuk meresepkan antibiotik untuk flu biasa. Namun, itu menambahkan bahwa, “sejauh orang tua yang bersangkutan, antibiotik memang secara signifikan mengurangi risiko pneumonia setelah infeksi dada.”

Echinacea

Echinacea, juga dikenal sebagai coneflower ungu adalah bunga liar asli Amerika Utara. Masyarakat adat menggunakannya sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit dan kondisi. Penelitian telah menghasilkan, dan terus menghasilkan, hasil yang bertentangan. Sebagai contoh, sebuah studi 2007 yang diterbitkan dalam The Lancet Infectious Diseases, menemukan bahwa obat herbal mengurangi durasi pilek rata-rata 1,4 hari dan menurunkan peluang seseorang terkena pilek hingga 58 persen.

Sebaliknya, para peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Wisconsin-Madison melaporkan dalam Annals of Internal MedicineTrusted Source bahwa Echinacea tidak memiliki dampak besar pada flu biasa, dan hanya mengurangi durasi gejala “paling banyak setengah hari.”

air

Hidung berkeringat dan berair adalah hal yang biasa ketika orang terserang flu; gejala-gejala ini dapat menyebabkan dehidrasi. Kehilangan cairan ini harus terus-menerus diganti. Minuman terbaik adalah air. Ketika seseorang kedinginan, mereka harus minum banyak air. Ingatlah bahwa kopi dan soda berkafein dapat menyebabkan dehidrasi – jadi pertimbangkan untuk menghindarinya.

Sup ayam

Para ahli percaya bahwa sup ayam benar-benar membantu meringankan gejala pilek. Dipercaya menghambat pergerakan neutrofil, sel-sel sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan peradangan, dan juga pergerakan lendir. Sup ayam juga encer dan dapat membantu dehidrasi.

Beristirahat

Banyak istirahat tidak hanya akan membantu meringankan beberapa gejala, dan membuat orang merasa kurang sengsara, itu juga dapat mengurangi durasi pilek mereka. Istirahat membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi virus dengan lebih efektif.

Kebersihan

Jika tidak ada jaringan, dokter menganjurkan bersin atau batuk pada lekukan siku untuk menghentikan penyebaran kuman. Kebersihan yang baik penting untuk mencegah penyebaran infeksi. Jauhi pekerjaan atau sekolah tanpa merasa sehat. Tutupi mulut dengan tisu saat batuk atau bersin, dan segera buang ke tempat sampah. Pastikan untuk mencuci tangan dengan air hangat dan sabun. Jika tidak ada jaringan dan seseorang batuk atau bersin, dokter menyarankan untuk melakukannya ke bagian dalam siku, karena bagian tubuh itu tidak mencemari permukaan.

Air garam

Berkumur dengan air garam – membuat larutan yang terdiri dari seperempat sendok teh garam yang dilarutkan dalam 8 ons air hangat dan berkumur dapat memberikan bantuan sementara untuk gejala sakit tenggorokan. Larutan garam dapat membantu menarik cairan berlebih dari jaringan yang meradang di bagian belakang tenggorokan, sehingga mengurangi rasa sakit. Lendir yang kental juga bisa menjadi longgar, sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Tetes garam hidung – tersedia di apotek, ini dapat membantu bayi muda dengan hidung tersumbat. Tetes saline hidung mungkin menjadi alternatif yang berguna untuk solusi garam untuk berkumur (membuat bayi dan anak-anak yang sangat kecil untuk berkumur hampir tidak mungkin).

Inhalasi uap

Uap dapat membantu meringankan gejala kemacetan. Untuk inhalasi uap tradisional:

  • Setengah mengisi panci dengan air dan didihkan.
  • Tempatkan wajan di atas meja yang kokoh; pastikan ada handuk atau keset tahan panas di bawahnya.
  • Pasien dapat duduk dengan kepala di atas wajan dan menutupinya dengan handuk.
  • Tarik napas dalam-dalam dengan mata tertutup.
  • Pastikan tidak ada uap yang masuk ke mata.

Sumber :

https://www.webmd.com

https://www.medicalnewstoday.com

sumber gambar 

hellosehat.com

Read More